督脉温通疗法

什么是督脉温通疗法？你了解督脉灸吗？

“督脉”,中医称之为“阳脉之海”，总督一身之阳，暑夏三伏天和冬寒三九天是“督脉灸”祛病的最合适季节，可以起到冬病夏治、夏病冬治效果。 

督脉温通疗法因在施灸时必须沿脊柱铺敷粉末，形如长蛇，故又名长蛇灸，督脉灸将生姜末铺于督脉的脊柱部位，然后在上面铺上艾绒施灸。

通过点燃蕲艾，将生姜的阳气输送进体内，借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，同时又将温热通过经络系统传递至全身，发挥散寒温经的功效。

其施灸面广，艾柱大，火气足，温通力强，非一般灸法所及、是灸疗时间最长的灸法，所以补充阳气效果更好。

督脉温通疗法的作用是什么？

适合哪些症状？

督脉温通疗法的作用：

1.振奋阳气    2.调节脏腑功能   3.防病保健

督脉温通疗法”适用于虚寒性、慢性疾病,如顽固性怕冷等，通过理疗可以达到调整机体免疫，改善体质，控制疾病进程，及改善临床症状等标本同治的效果。

适应症

1、脊柱筋骨相关病症：强直性脊柱炎、增生性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、慢性腰肌劳伤、颈椎病、腰椎病等。

2、内脏虚寒相关病症：感冒、咳嗽、膈肌痉挛、类风湿性关节炎、痛风、慢性肝炎、慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻、免疫低下等。

3、妇科相关病症：痛经、慢性盆腔炎、宫寒不孕、月经失调等。

4、五官科、皮肤科病症：鼻窦炎、过敏性鼻炎、神经性耳聋、神经性皮炎、阴证痈肿等。

PS：男士也同样适用噢！可以调节调整机体免疫，改善体质，缓解颈椎病、腰椎病等。 

1，推拿按摩，疏通经络

2，铺上生姜

生姜，其味辛性微温，归肺、脾、胃经，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳之力。

3，铺上艾绒

艾绒是艾叶反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒味苦性辛温，归肝、脾、肾经，具通经活络，散寒止痛、养生保健之功。

4，点燃艾绒

温通经络，散寒祛瘀

督脉温通疗法注意事项有哪些？

什么时候做督脉温通疗法比较好？

1、过饥、过饱、过劳、大醉等情况不宜，以防出现晕厥。

2、除非特殊情况（如急性病），悬灸时间选择在白天为佳。

3、灸后不能受风寒，尤其注意颈部、脚部的保暖；除非盛夏，否则建议不光脚穿鞋。灸后2小时内不宜洗澡，并多喝温水。

4、施灸期间不吃寒凉食物：如西瓜、螃蟹、冷饮、凉茶等。

5、留心观察皮肤情况，发现起水泡可参照艾灸引起水泡进行处理。