小儿心系保健手法

宝宝对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱，易患各种疾病。小儿推拿是以中医辨证理论为基础，通过推拿穴位、经络，调节脏腑、疏通经络、调和气血等方式来改善儿童体质、提高机体抵抗力的一种绿色保健疗法，不打针不吃药，从根本上改善体质，增强抵抗力。

 《黄帝内经》中有一句名言:“正气存内，邪不可干。”意思是强壮的正气存在体内，那么邪气就不可会进入身体里面。

 对于体质较弱的小儿来说，日常保健按摩就显得尤为重要。每天坚持为宝宝进行保健按摩，可以让宝宝更好的发育和生长，抵御外邪侵袭，大大降低生病几率，让孩子健康成长。

近年的临床报道表明小儿推拿与中药内服联合应用治疗小儿夜啼可加强药物的治疗作用，能有效调节中枢神经系统，具有镇静安神作用。小儿推拿能使大脑皮质自主神经活动过程得到改善，轻手法能镇静安神，可减少神经兴奋的效应。此外，小儿推拿通过刺激穴位，促进气血流通，并能调节机体酶活力，可改善小儿胃肠消化吸收功能，提高身体对钙的吸收，改善缺钙症状，提高睡眠质量，从而减轻夜啼现象。

此外，小儿推拿能改善其交感神经的兴奋与抑制过程，调整汗腺分必功能，同时也能提高机体免疫力，使胃酸及胃蛋白酶分泌增加，促进胃蠕动，增进食欲，提高患儿消化吸收能力，可有效调节脏腑功能，从而纠正自主神经功能紊乱，使汗腺分泌恢复正常。

适应症：夜啼、汗证

1，增强宝宝体质,促进宝宝发育

小儿推拿的适应症广，30％的小儿常见病症都适用，并且绿色安全无痛苦。小儿保健推拿促进发育，保养及助长骨骼，增进食欲和运动能力，使宝宝拥有更健康的体格。

常见保健手法如补脾经，揉板门，运内八卦，摩腹，按揉足三里，捏脊等。

2，解除打针、吃药的痛苦

很多人不了解小儿推拿的作用，所以不愿给孩子做推拿保健，原因是看不到效果。其实错了，小儿推拿调理脾胃、调和气血、改善体质。

通过一段时间规律、系统的推拿保健之后，一年多都与医院绝缘的大有人在！

小儿推拿属于传统中医治法中的按摩，是以阴阳五行，脏腑经络为理论指导，运用各种手法来刺激穴位，使小儿经络通畅，气血流通，来调整脏腑功能，治病保健的一种方法。

参与人群

适合0至12岁小朋友