小儿眼部保健手法
宝宝对各种的疾病的抵抗、防御能力较弱,易患各种疾病。小儿推拿是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、经络,调节脏腑、疏通经络、调和气血等方式来改善儿童体质、提高机体抵抗力的一种绿色保健疗法,不打针不吃药,从根本上改善体质,增强抵抗力。
《黄帝内经》中有一句名言:“正气存内,邪不可干。”意思是强壮的正气存在体内,那么邪气就不可会进入身体里面。
对于体质较弱的小儿来说,日常保健按摩就显得尤为重要。每天坚持为宝宝进行保健按摩,可以让宝宝更好的发育和生长,抵御外邪侵袭,大大降低生病几率,让孩子健康成长。
小儿眼部保健手法
“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精”,肝开窍于目,肾主瞳仁,小儿用眼习惯正在形成。眼保键推拿法是通过推拿手法对穴位的刺激,达到疏通经络,调和气血,增强眼周围肌肉的血液循环,改善眼部神经的营养,使眼肌的疲劳得以解除。为了保护视力,预防近视,可在日常生活中行以下眼保健推拿法,达到眼部保健的功效。
1,小儿推拿好处多
增强宝宝体质,促进宝宝发育
小儿推拿的适应症广,30%的小儿常见病症都适用,并且绿色安全无痛苦。小儿保健推拿促进发育,保养及助长骨骼,增进食欲和运动能力,使宝宝拥有更健康的体格。
常见保健手法如补脾经,揉板门,运内八卦,摩腹,按揉足三里,捏脊等。
2,许多家长不知道小儿推拿保健的重要性
解除打针、吃药的痛苦
很多人不了解小儿推拿的作用,所以不愿给孩子做推拿保健,原因是看不到效果。其实错了,小儿推拿调理脾胃、调和气血、改善体质。
通过一段时间规律、系统的推拿保健之后,一年多都与医院绝缘的大有人在!
小儿推拿属于传统中医治法中的按摩,是以阴阳五行,脏腑经络为理论指导,运用各种手法来刺激穴位,使小儿经络通畅,气血流通,来调整脏腑功能,治病保健的一种方法。
参与人群
适合0至12岁小朋友