杨文静推拿师：宝宝呕吐、腹泻？揉按板门五分钟，肠胃渐渐舒服起来

呕吐是人体生来就具有的一种祛除病邪的本能，宝宝也不例外，比如有时饮食不注意，进食了不卫生的食物，这样呕吐能排出胃中的不洁食物，对人体是一种保护机制。

但另一方面，如呕吐不能排除病邪，又难以制止，出现妨碍进食或其他不适的症状时，这就是病态呕吐了。反复呕吐对肠胃是一种伤害，宝宝身体本来就娇弱，如何经得起这般“反复折腾”？

幸好我们有小儿推拿，每天花费五分钟，为宝宝按摩手掌上的板门穴，有健脾和胃、消食化滞的作用，可缓解小儿呕吐、腹泻等症状哦。

手法介绍：揉按板门穴

推拿方法：板门穴位于小儿手掌大鱼际处，操作时，一手固定孩子的手掌，然后用另一手的拇指指端按揉板门，一般推、揉200-300次。

小儿推拿是中医崇尚的绿色疗法，以阴阳五行，脏腑经络为理论指导，运用各种手法来刺激穴位，使小儿经络通畅，气血流通，来调整脏腑功能，防病保健！